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有空时常喝茶的好处有那些?

2022-05-14 茶叶知识 103 作者:qixuanbao

有空时常喝茶的好处有那些?
茶叶中含有茶多酚、维生素、茶色素、氨基酸、氟等有效成分,使其具备清热解毒、消暑降火、降三高、消炎杀菌、抗过敏、固齿防龋、帮助有效预防由氧化损伤引起的衰老等作用常喝茶还可改善记忆力,提高学习能力,保持头脑敏锐预防老年痴呆症。

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